![\"\"\/](\"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/wp-content\/uploads\/thelia\/upload\/DESSINS\/ventre%202%C3%A8me%20cerveau%20d%C3%A9tour%C3%A9%201.png\")
El intestino, \u00a1tu segundo cerebro!<\/h2>\n\nEl intestino, \u00a1tu segundo cerebro!<\/h2>\n\nUn tubo porque es cil\u00edndrico y hueco como un tubo.<\/p>\n\n Un filtro, porque es en el intestino donde se produce la digesti\u00f3n tres veces al d\u00eda, transformando los alimentos que ingerimos en micronutrientes que pasan a trav\u00e9s del revestimiento interno del intestino, la mucosa, al torrente sangu\u00edneo para nutrir nuestro organismo.<\/p>\n\n Esto es lo que todos los estudiantes de medicina han aprendido durante su larga carrera universitaria.<\/p>\n\n Pero lo que hemos aprendido en los \u00faltimos diez a\u00f1os es una aut\u00e9ntica revoluci\u00f3n en medicina.<\/p>\n\n Una revoluci\u00f3n tan importante como la de Cop\u00e9rnico y Galileo durante el Renacimiento. Una revoluci\u00f3n que, como todos los grandes avances cient\u00edficos, deja esc\u00e9pticos a la mayor\u00eda y entusiasmados a unos pocos. Una revoluci\u00f3n tal que cambiar\u00e1 la medicina en los pr\u00f3ximos 20 a\u00f1os tanto como la revoluci\u00f3n gen\u00f3mica.<\/p>\n\n Porque el intestino es mucho m\u00e1s que un filtro o un tubo digestivo.<\/strong><\/p>\n\n \u00a1Es tu segundo cerebro! <\/strong><\/p>\n\n \u00a1Aqu\u00ed viene la revoluci\u00f3n!<\/p>\n\n Por eso dice el Dr. Trotta, y por eso dicen, por ejemplo, los especialistas que estudian esta revoluci\u00f3n:<\/p>\n\n La depresi\u00f3n<\/strong> no es s\u00f3lo una enfermedad cerebral. Es muy probable que sea una enfermedad inflamatoria de origen intestinal<\/strong><\/a>. Esto cambia todo el enfoque terap\u00e9utico. En lugar de administrar medicamentos que act\u00faan sobre el cerebro, que son aut\u00e9nticas \u00abdrogas legales\u00bb con todos sus efectos secundarios, \u00bfno deber\u00edamos tratar el intestino utilizando un m\u00e9todo m\u00e1s natural, la nutrici\u00f3n y los complementos alimenticios adecuados?<\/p>\n\n \u00bfY sab\u00eda que su intestino contiene tantas neuronas como el cerebro de un perro <\/strong>? As\u00ed es. \u00a1100 millones<\/strong>! \u00a1Eso es mucho dinero!<\/p>\n\n Y que el 95% de la serotonina, la \u00abhormona de la felicidad\u00bb, se produce en nuestros intestinos.<\/strong><\/p>\n\n Est\u00e1 escrito por todas partes que la serotonina es, en lenguaje popular, \u00abla hormona de la felicidad\u00bb, pero en realidad es una hormona compleja que regula el estado de \u00e1nimo, el dolor, las emociones, la agresividad, los impulsos alimentario y sexual, etc.<\/p>\n\n Sin embargo, si la serotonina se sintetiza en el intestino, \u00e9ste debe gozar de buena salud gracias a una alimentaci\u00f3n sana que contenga amino\u00e1cidos esenciales, entre ellos el tript\u00f3fano, para poder sintetizarla correctamente.<\/p>\n\n El tript\u00f3fano se encuentra en la carne, el pescado, los huevos, las legumbres y las semillas oleaginosas (almendras, nueces, s\u00e9samo).<\/p>\n\n A lo largo de este blog, ver\u00e1 art\u00edculos que demuestran que la mayor\u00eda de las enfermedades que nos afectan -a los occidentales- son enfermedades infecciosas y\/o inflamatorias de origen intestinal<\/strong>: Alzheimer<\/a>, alergias<\/a>, reumatismo inflamatorio, c\u00e1nceres, Parkinson, cardiopat\u00edas coronarias, enfermedades autoinmunes, etc. ….etc<\/a>…<\/p>\n\n El primer cerebro es el Sistema Nervioso Central (SNC).<\/p>\n\n El 2\u00ba es el intestino o Sistema Nervioso Ent\u00e9rico (SNE).<\/p>\n\n Estos dos cerebros, el intestino y el cerebro, est\u00e1n en contacto permanente. A trav\u00e9s del Nervio Vago (la X)<\/strong>, uno de los nervios m\u00e1s grandes del cuerpo, que env\u00eda y recibe informaci\u00f3n en ambas direcciones (las flechas azul y roja) del cerebro superior al inferior y viceversa.<\/p>\n\n Hace mucho tiempo que el Dr. Trotta y otros interesados en la \u00abnutrici\u00f3n saludable\u00bb se refieren al intestino no como el \u00abtubo digestivo\u00bb, sino como nuestro \u00absegundo cerebro\u00bb.<\/p>\n\n Por eso, a los 40 a\u00f1os, el Dr. Trotta decidi\u00f3 reorientar su carrera m\u00e9dica hacia el tratamiento de este intestino, abandonando la radiolog\u00eda para dedicarse a la nutrici\u00f3n.<\/p>\n\n Todas las investigaciones actuales confirman la importancia de este intestino en nuestra salud f\u00edsica, emocional y racional.<\/p>\n\n Por eso es tan importante comer bien, porque una dieta sana garantiza la salud vital de este segundo<\/strong> cerebro y, por tanto, fortalece y equilibra nuestro cerebro racional desde arriba.<\/p>\n\n Y eso es lo que queremos ense\u00f1arte a lo largo de este blog de salud natural, si quieres seguirnos. No le decepcionar\u00e1. <\/p>\n\n Dr. Pascal Trotta<\/p>\n\n Art\u00edculos relacionados en el blog :<\/p>\n\n![\"\"\/](\"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/wp-content\/uploads\/thelia\/upload\/DESSINS\/cerveau.png\")
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