{"id":381,"date":"2016-04-23T00:31:04","date_gmt":"2016-04-22T22:31:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/2023\/03\/13\/como-superar-con-exito-los-examenes\/"},"modified":"2024-10-09T10:55:13","modified_gmt":"2024-10-09T08:55:13","slug":"como-superar-con-exito-los-examenes-html","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/como-superar-con-exito-los-examenes-html\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo aprobar los ex\u00e1menes?"},"content":{"rendered":"\n

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Los consejos del doctor TROTTA para aprobar los ex\u00e1menes de la forma m\u00e1s natural posible<\/strong><\/p>\n\n

Durante el a\u00f1o, ante todo, necesitas equilibrar profundamente tu intestino, que es un aut\u00e9ntico cerebro inmunitario y emocional y el origen de la mayor\u00eda de las infecciones, alergias y trastornos emocionales: si alimentas bien tu intestino, ser\u00e1s m\u00e1s resistente al estr\u00e9s de los ex\u00e1menes y estar\u00e1s menos enfermo, por lo tanto en mejores condiciones para estudiar. T\u00f3melo todos los d\u00edas durante 3 meses:<\/p>\n\n

– PRODOCTA 1-0-0. (una c\u00e1psula antes del desayuno) – OMEDOCTA 2-0-0 (dos c\u00e1psulas antes del desayuno) Pueden solicitarse en www.dr-trotta.fr o llamando al 05 54 54 44 43<\/a>.Esta sencilla receta del Dr. Trotta, probada en las consultas durante los \u00faltimos 10 a\u00f1os, puede reducir en un 80% los problemas de salud que pueden impedirle prepararse adecuadamente para sus ex\u00e1menes.<\/p>\n\n

El mes anterior a tus ex\u00e1menes, toma :<\/span> \n VITADOCTA <\/a>\n<\/strong>VITADOCTA: vitaminas y t\u00f3nicos naturales potentes y eficaces para potenciar la memoria, la concentraci\u00f3n y la vitalidad.ZENADOCTA<\/strong> <\/a>ZENADOCTA: si tienes problemas para conciliar el sue\u00f1o y el estr\u00e9s de los ex\u00e1menes te impide dormir bien. En lugar de tomar somn\u00edferos que pueden perjudicar la concentraci\u00f3n y la memoria y provocar dependencia, tome ZENADOCTA, que contiene todos los ingredientes naturales necesarios para inducir un sue\u00f1o de calidad.<\/p>\n\n

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T\u00f3malo junto con la homeopat\u00eda:<\/span> en cuanto sientas los s\u00edntomas de la ansiedad o el miedo esc\u00e9nicoIgnatia Amara 15 CH <\/strong>(en caso de ansiedad): 5 gr\u00e1nulos por la ma\u00f1ana Gelsemium 15 CH<\/strong> (para el miedo esc\u00e9nico, el temor, la aprensi\u00f3n): 5 gr\u00e1nulos al acostarseArgentum Nitricum 15 CH<\/strong> (en caso de estr\u00e9s con prisas, impresi\u00f3n de no disponer nunca de tiempo suficiente, claustrofobia): 5 gr\u00e1nulos 1-3 veces\/d\u00eda<\/p>\n\n

El desayuno de Student King<\/span>: no te saltes el desayuno, ya que esto puede provocar cansancio e hipoglucemia, lo que a su vez puede provocar ansiedad por la comida.Muesli ecol\u00f3gico y fruta de temporada o pan integral o de espelta con mantequilla y mermelada o miel.Huevos duros o queso o jam\u00f3n o cuajada de oveja: no olvides estas fuentes de prote\u00ednas, muy importantes por la ma\u00f1ana para aportar los amino\u00e1cidos esenciales para tu cerebro.Caf\u00e9 o t\u00e9 verde<\/p>\n\n

Almuerzo:<\/span> sin bocadillos Carne o veneno (sardinas en lata 2-3x\/semana para el cerebro). Arroz integral con verduras<\/p>\n\n

Merienda<\/span>: 5 nueces para tu memoria. Fruta. Chocolate negro al 70% para combatir el estr\u00e9s<\/p>\n\n

Comida ligera para dormir bien<\/span>: verduras, sopa o pescado<\/p>\n\n

\"\"\/Deporte<\/span>:\u00abmens sana incorpore sano<\/em>\u00bb (una mente sana en un cuerpo sano)2-3 x\/semana: footing, marcha, ciclismo, tenis, front\u00f3n, remo, f\u00fatbol, rugby, surf, esqu\u00ed….<\/p>\n\n

Cuando no puedas m\u00e1s, ded\u00edcate a otra cosa. Alterna la concentraci\u00f3n intelectual con la m\u00fasica, el arte, los grandes espacios al aire libre…. date peque\u00f1os descansos que ayudar\u00e1n a tu cerebro a ordenar y clasificar …. Una cabeza llena es mejor que demasiado llena.<\/p>\n\n

Concierte una cita para una consulta Llame al 05 54 54 44 43<\/a>M\u00e1s informaci\u00f3n: www.dr-trotta.frConsejos en l\u00ednea: escriba a info@dr-trotta.comNutrici\u00f3n Dr Trotta, Calle san Marcial 1 , 20005 San Sebasti\u00e1n, Espa\u00f1a. Tel. 05 54 54 44 43<\/a>. www.dr-trotta.fr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C\u00f3mo preparar los ex\u00e1menes. El plan del m\u00e9dico para comer bien todo el a\u00f1o, evitar enfermedades, depresiones y dormir bien antes de los ex\u00e1menes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1170,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[185,225,228],"tags":[277,240,203,280,241,275,281,242],"class_list":["post-381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos","category-estres-insomnio-depresion","category-fatiga-y-vitalidad","tag-ansiedad","tag-asma","tag-despues-del-sol","tag-dormir","tag-eczema-es","tag-estres","tag-insomnio","tag-psoriasis-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4851,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/381\/revisions\/4851"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-trotta.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}