Quelques nouvelles, cher Docteur !

J’ai commencé ma cure Minceur il y a moins d’un mois et j’ai perdu 2,5 kg. Partie de 69 kg, j’arrive à 66,5 kg.

Je continue donc tous les produits que j’ai re-commandés, en y ajoutant votre livre sur la nutrition, car j’ai besoin d’aide.

Je n’arrive pas à prendre du salé au petit-déjeuner, rien à faire.

Je prends donc comme d’habitude des céréales Fruits and Fibres de Kellog’s avec des fruits frais en petits morceaux + jus de fruits sans sucre ajouté.

Le déjeuner est normal : crudités, grillade + légumes, et un fruit.

Je goûte avec une tartine de pain grillé Pelletier sans rien dessus et une moitié de pomme.

Je ne dîne plus, mais prends tout de même une pomme entière vers 19/20 h.

Le vrai souci est que je n’ai pas encore eu le courage de reprendre une heure d’excercice quotidien. Il m’arrive de marcher 2 ou 3 h et je monte mes deux étages plusieurs fois par jour, mais ce n’est pas suffisant. 

J’ai continué chaque jour le Drenadocta et m’en trouve très bien.

Incontestablement, je me sens plus légère et peux rentrer mon ventre.

Le haut du corps a un peu fondu.

Merci de tout coeur.  B…T…